开

  场

  白

男：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。

女：留住一阵清风，播撒出希望的明天。

男：付出一份真诚，打造出温馨的世界。

女：带走一丝烦恼，让快乐伴我们同行。

男：敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家早上好！每周三的“贝贝电视台”又如约而至了。此次内容是由我们六（10）中队为大家组稿安排的，希望大家会喜欢。

女：我是播音员涂思媛。

男：我是播音员刘欣雅。

女：本期贝贝电视台的主题是：少年的你，对校园欺凌说不

聪

明

小

屋

男：《未成年人保护法》认为，学生欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为。

校园欺凌主要包括直接欺凌和间接欺凌两种类型。

直接欺凌又包括身体欺凌和语言欺凌。

身体欺凌：包括打、踢、抓咬、推搡、勒索、抢夺和破坏物品等身体动作行为。

语言欺凌：包括辱骂、讥讽、嘲弄、挖苦、起外号等言语行为。

间接欺凌包括关系欺凌和网络欺凌。

关系欺凌：包括传播谣言、社会孤立。

网络欺凌：包括歧视性的短信和电子邮件。

女：下面让我们一起来回顾一些校园欺凌事件：（观看视频）

女：听到这些触目惊心的活生生的案例，我们不禁要说：幸好没有发生在我的身上！其实校园欺凌事件发生的原因很简单：

1.同学之间的偶发小摩擦积累成大冲突;

2.高年级的同学恃强凌弱，欺负低年级的同学，寻衅滋事，索要钱财;

3.因为早恋引发纠纷;

4.为讲哥们义气，拉帮结派;

5.争夺校园“老大”，聚众斗殴;

6.与外校学生发生冲突，引发不同高中学校同学之间的相互群殴;

7.因老师体罚或变相体罚学生或学校处罚违纪学生不当而引发的过激行为。

男：这些简单原因的背后其实是因为未成年人身心处于成长期，情感易冲动，好胜心强，不能理性控制情绪，不能通过合理方式反映情况，同时法律意识淡薄，习惯性用暴力方式解决问题。

家庭过度溺爱导致任性、骄横等不良心理，不良家庭环境让孩子背负过多压力，易催生心理障碍。在校只重视成绩而忽视了道德教育，平时缺乏管理、出事时又急于息事宁人。

社会不正之风、网络负面信息影响学生是非观，部分媒体过度过细再现犯罪经过，法制教育缺失等。

女：校园欺凌行为，严重影响青少年的身心健康。遭受校园欺凌的个体，会表现出明显的焦虑、抑郁、压力、自卑、恐惧等消极情绪，并出现睡眠障碍、注意力缺陷等躯体症状；实施校园欺凌的个体，则会表现出更多的情绪问题、缺乏同情心、问题行为等。

受欺凌者还会变得：

1、胆怯、畏缩、自卑、孤僻，产生“不能得罪其他人”的认知，严重者可能造成人格障碍；

2、敏感、猜疑、警惕,没有安全感；

3、导致情绪抑郁，自我评价和自我价值感降低；

4、形成讨好型人格，做事蹑手蹑脚；

5、因情绪紧张，焦虑，上课时注意力不能集中，学习困难，成绩不断下降，不愿上学，厌学逃学。

男：那如果我们遇到了校园欺凌应该怎么办呢？

其实每一次校园欺凌都是一次悲剧。关于欺凌中的当事人如何应对，角色不一样，应对方式也不一样。这里有几点建议给大家：

01.保持镇定，懂得求救：尽可能拖延时间，争取有机会求救,可采用异常动作引起周围人注意。

02.主动避险:远离无人监管的地带，在校内外尽量结伴而行，避免单独一人行走。

03.保证人身安全：一定要以自身安全为先,冷静判断危险性，注意不要去激怒对方;不要向一群欺凌者挑战;发现欺凌者有危险器具,应立即远离并告诉最近的大人。

04.及时报告:不要害怕或觉得告诉老师或家长是懦弱的表现,遇到坏人必要时会要需要报警，遭遇校园欺凌也要报告给大人不要自己承受身体和心理上的创伤。

05.在学校多参加集体活动，多结交朋友，多锻炼身体与心理承受力，发兴趣的同时收获友谊，还能保护自己。

女：最后送一首关于校园欺凌的歌谣给大家

校园暴力可以防，方法掌握要适当。

求助师长来帮忙，自我保护有保障。

暴力行为不可取，文明礼貌才更强。

家长老师是主角，法制教育很必要。

社会各界齐努力，平安校园你我创

知

识

百

科

男：同学们，冬日来临，天气渐冷，大家要特别注意自己的身体健康啊。
‎女：是的，下面我们就给大家带来几个健康小贴士。

‎男：1.坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车穴则效果更佳。

2．清晨喝温开水：洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢。
‎女：3．适当户外活动：冬天户外活动很重要，可预防冻疮，在户外做操或呼吸15～20次有利肺功能的增强，起到防治支气管炎、哮喘的作用，肺开窍于皮肤，通过户外活动，可增加人体供氧量，提高抗病能力。
‎4．饮食药膳进补：冬天是滋补身体的季节，根据自身条件适当选用药膳进补十分有益，可增加热量抗寒，又能加强营养吸收，促进健康。
‎男：5．午间按摩头皮：日间脑部血流量比夜间少1／5，故中午小睡30～40分钟为宜，然后用手指按摩百会、风池、印堂等穴，或用梳子梳头按摩头皮，能改善头部血液循环，消除疲劳和头昏现象，加上用冷水洗脸则精神充沛。
‎6．午后饮用茶水：茶是人的最佳饮料之一，能防癌抗癌，茶含有多种维生素和人体需要的微量元素，能对人体起保健作用。但胃病或贫血服药者不宜喝茶，尤其是浓茶，可改用矿泉水或白开水。午后补充水很重要。 

女：7．热水浴足护脚：脚底有许多经络循行的穴位，如涌泉穴，通过热水透穴可以提高体温0.2℃，能改善周身毛细血管的功能，有保温和助眠的功效；脚素有第二心脏之称，护脚能强心，毛细血管扩张充血促使心脏活动加强，又可防止脚部冻疮的发生，减少皮肤瘙痒症。
‎男：希望这些健康贴士能给大家带来点滴的帮助，不过好的身体需要同学们好好锻炼身体，好的身体才能使疾病远离。

每

周

一

图

合：每周一图，直击校园现象；文明言行，争做凤小好少年。

女：近期学校老师在巡视校园时，发现二楼、四楼学生在楼道里、厕所门口追跑打闹的现象较多，除此之外，还有庭院里、食堂通往教室的路上，也有很多此类现象。同学们，追逐乱跑，是校园里最大的隐患。我们首先要看到这种行为的危害：

男：1.容易发生碰撞事故。在走廊里奔跑，尤其是拐弯处，楼抵口、教室没口，容易与突然蹿出来的学生发生碰撞，导致牙齿、面部等身体部位受伤，甚至可能发生脑震荡。
‎2.影响我们的身心健康。奔跑会使得肾上腺素骤增，影响学生我们的心境和身体平复，导致无法集中注意力，进而影响学习效果，尤其是中午吃完饭后的奔跑，还不利于消化，造成胃的不适。
‎3. 降低我们的个人素质。在校园内奔跑，甚至大声喧哗、追逐打闹，会被视为不文明的行为，也是违反校规的行为，这有损于我们个人素质的提升。
‎4.容易发生意外伤害。在奔跑过程中，可能会因为速度过快或其他原因而摔倒或发生其他意外伤害。
‎女：因此，为了确保校园安全，避免可能的伤害和意外事故的发生，学生应该严格遵守校园安全规定，不在校园内奔跑，保持冷静和秩序，维护良好的校园环境。

学

校

通

知

男：下面插播一则通知：各位同学，一份爱心点亮一份希望，今年的爱心包裹捐赠活动开始了！本次活动以自愿捐赠的方式，通过认购爱心包裹，把自己的关爱送给需要帮助的人。爱心包裹有以下2种类型：
‎1.关爱平安包捐赠价100元，以书包、文具和防护用品为主。
‎2.成长平安包捐赠价200元，以球拍、护眼灯、学习用品和防护用品为主。
‎女：同学们可以回家和家长商量一下，愿意捐赠的同学可以让家长本周联系班主任登记，不用带钱来，捐赠方式等学校通知。

结

束

语

合：相聚的时光总是那么短暂，本期的贝贝电视台到此结束，感谢大家的观看，我们下期再见！